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Tudo que você precisa saber sobre as vitaminas A - Z
Na hora de comprar vitamina é usual que as pessoas optem pela vitamina D, a vitamina C capsulas e também os multivitaminicos, devido a uma recomendação médica. No entanto, poucas pessoas demonstram interesse real em compreender a função desempenhada pela suplementação de vitamina em capsula. Por isso, confira as repostas para as principais dúvidas sobre as vitamina em capsula abaixo:
VITAMINAS A-Z
O que são os multivitamínicos?
Os compostos destinados à suplementação denominados como multivitaminicos, ou vitaminas de A a Z, correspondem a suplementos alimentares que visam oferecer ao organismo as necessidades mínimas de vitaminas e minerais. Existem diversas pessoas que possuem limitação da alimentação ou redução da absorção dos nutrientes, e que se valem dos multivitaminicos para suprir essa deficiência.
Para que servem os multivitamínicos?
Os suplementos multivitaminicos são responsáveis por oferecer ao organismo nutrientes indispensáveis para uma série de questões, desde atividades rotineiras do dia a dia, até atividades físicas. O composto promove uma melhora do estado geral do indivíduo, suprindo as suas necessidades mínimas nutricionais, influenciando na disposição, qualidade do sono e fortalecimento do sistema imunológico.
Como tomar a vitamina em cápsula?
É necessário avaliar uma série de questões antes da orientação de como tomar a vitamina em capsula, devido à particularidade e demanda de cada pessoa pela suplementação. Ainda assim, a recomendação mais usual é ingerir a vitamina pela manhã, quando o organismo está mais ávido por nutrientes devido ao longo período sem se alimentar, ainda assim, é importante contar com uma recomendação médica antes de recorrer a esse método. Agora que você sanou as suas principais dúvidas sobre vitamina em capsula, confira as ofertas disponíveis na Tudo Vitaminas, que ainda dispões de uma série de soluções que vão desde o DHEA antienvelhecimento até os termogênicos, por isso, confira as demais seções do site.