Melatonina Líquida - 1mg 3mg 5mg e 10mg - Gotas e Spray

Desde dezembro de 2021, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) regulamentou a venda da melatonina como suplemento alimentar, no entanto, com a dosagem de 0,21 mg. Ou seja, não é necessário apresentar receita para adquirir a melatonina líquida de até 0,21 mg. No entanto, que necessita de dosagens maiores, como a melatonina 1mg ou até mesmo a melatonina 3mg, tem que apresentar a receita médica no momento da aquisição.

A melatonina é um hormônio natural produzido pelo organismo, como se trata de um solução reguladora do sono, a sua liberação ocorre quando não há mais a presença de luz. No entanto, devido ao estilo de vida atual, repleto de telas e luzes elétricas, é muito comum que as pessoas contem com alguma defasagem em melatonina.

Por isso, o suplemento é indicado para melhorar a qualidade do sono, seja em quem possui dificuldade para dormir ou quem sofre com um despertar muito leve. A função de regular o ciclo circadiano da melatonina auxilia em uma série de questões secundárias, que vão desde a melhora na recuperação de enfermidades, devido a função do sistema imunológico trabalhar melhor enquanto dormimos, até casos de depressão sazonal.

Por contar com uma absorção mais rápida e eficiente, muitas pessoas preferem a melatonina líquida, que neste formato pode ser encontrada em gotas ou vendida como melatonina spray.

Agora que você já sabe porque tomar a melatonina líquida, confira as ofertas disponíveis na Tudo Vitaminas, que conta com uma série de opções, como, por exemplo, a melatonina Solgar. Além da forma líquida, a loja ainda conta com soluções de melatonina sublingual, por isso, confira as demais ofertas do site.